2018.04.27 23:01GW2018おはようございます。さてゴールデンウイークです！個人的には、今年は3～4月にプライベートで、九州ー東京を4回、北海道ー東京1回と、かなり動き回っていたので、このGWは、いろんな知識をインプットし、考えをまとめ、いつもの動ではなく、静のGWにしてみようと思います。何と言っても、GW...
2017.06.18 03:14完全休養のはずがこんにちは。やはり歳ですね。以前より全然疲れが取れません。自分のイメージ通りのパフォーマンスができない。集中力が持続しない。眠くなったように頭がボーっとする。季節や暑さもあって・・・。（アスリートは高いレベルで、そんなことを感じるのでしょうが・・・）そうならないように節制する。そ...