風邪=デトックス

おはようございます。

風邪を引いたり、熱が出たりすると、

体調は良くないですが、

逆にデトックスするという効果もありますよね？

と、自分は勝手に思っています。

風邪を引いて自己管理がなっていない！

と感じて、がっかりしていると、

妻は「良かったじゃん！悪いものが出て！」

って言います。（感謝）

確かに・・・・。

私が思うのは、イメージ的な良さですが、

熱を出すというのは、

実際、身体にとっても良いのだそうです。

身体の中の悪いものが出ていく。

体調も悪いから、思い通りに動けなかったり、

予定も多々変更が入りその対応もしなければならないし、

結構、イライラしてきます。（小さいです・・・（笑））

そうすると、心にあった悪い気まで出てくる。

（つまり、言葉で吐き出す！）

周りにいる人、申し訳ない！

でも、

一過性の悪い時間が過ぎると、

スッキリ普通になる。

しかも、

吐き出したことの中にヒントがあったりして、

またテンションが上がり再スタートできたりする。

それが、良い結果に結びついたりする。

風邪を引くのも、

悪いことばかりではない。

心身ともにデトックスです！

と心に言い聞かせよう・・・・。

「熱が出て心身ともにデトックスできたこと」

今日も一歩前進、感謝です。