50代

おはようございます。

最近、意識してお酒を減らしています。

若い頃からガンガンやってきましたが（笑）、

まあ、身体にガタが来だした感じもあり。

それよりも、

飲んだ翌日のパフォーマンスが、

やはり100%ではないのです。

これは、我々、個人事業主に経営者にとっては死活問題。

そうならないように、

自分をコントロールしないと、

（と、今は・・・・）思います。

確かに、飲まない翌日は身体が軽い！

そんな話を、同世代の個人事業主としてたら、

その人からも、全く同じ話が出ました！

やはり、お酒、食事、気をつけているとのこと！

（まあ、酒宴もビジネスの１つですからね・・・）

アラフィフはやはり、

人生の転換期！

50年も身体を酷使してきました！

休息や、回復のための準備、

軽く運動したり、

そういうメンテナンスをしてこそ。

しっかりと充実の人生が送れるはずです。

そんなことに気づき、

少し淋しい今日この頃。

「50代、自分に少し優しくしてみよう」

今日も一歩前進、感謝です。