6月病！？

おはようございます。

最近、わけのわからん事件が多い。

夜のニュースを見ていると、

必ず気持ちが悪くなるニュースが入っている。

特に例年この6月は多い気がする。

聞くところによると、

日本の場合、4月に環境が変わり、

かつては連休明けに5月病になる人が多かったようです。

でも、今は季節も相まって、

6月に病的な症状を訴える人が多いって・・・・。

わかる気がする。

でも、そんな原理や環境を分かっていれば、

まだ対処法があるはず。

気持ちの乗らない時、

やる気が起きず、

寝起きが良くない時・・・・

まずは・・・・

周りの誰かにできるだけ話ししてみましょう。

それで救われたり、

スッキリすることも多いはず。

1人で抱え込まない事が大事。

根本的な解決法ですが、

意外とそういう人も多いので。

人のチカラを借りましょう！

なんかそんなことをふと感じました・・・。

「今は6月病が多いので、自分でしっかり対処しましょう」

今日も一歩前進、感謝です。