2017.06.10 04:12デトックスこんにちは。梅雨入りです。身も心も調子を崩しやすいこの時期。しっかりそうならないように「予防」を意識して、日々の生活をしないといけませんね？「良きパフォーマンスをするために」から、さかのぼって食事や睡眠。仕事の量やリフレッシュまで。すべて自分と向き合って、自分との戦いです。（特に...