ストレスの前にプレッシャーに勝つ

こんにちは。

先日もステキな宴が銀座でありました。

参加者は仕事関連の友人たちなのですが、

私と同じ歳が1人。30代が２人。20代が1人。

いつものようにあまり仕事の話にはならず（笑）、

年代格差を超えた楽しく学びの会話。

たわいもない話と美味しい焼き鳥とお酒で・・・・。

いやー今日も楽しかったなーと、帰りのJRに同じ歳２人で乗りました。

その中で、たわいもない話から、

相手から私に、

「ストレスって感じて無いですよね？」

私

「感じていますよ～！眠れぬ夜も多いです！」

「それはストレスじゃなくてプレッシャーですよね？」

「ムムっ・・・・」

重ねて

「ストレスは外から来るもの、プレッシャーは自分からのものですよ！」

なるほど・・・確かにそうだ！

これ、かなり目からウロコの一言でした。

何かと人って「ストレス」って言葉ひとつで片づけがちですけど、

今の自分は、自分で好きな仕事をしているんだから、

外からのストレスは無いはずです。

その分、将来の不安とか、この仕事がうまく行くか？とかって

すべて「自分へのプレッシャー」です。

ストレスとプレッシャーって、

とても陰と陽のイメージがあります。

「プレッシャーに打ち勝つ」

「プレッシャーに強い」

「プレッシャーを楽しむ」

とても前向きな表現が多い。

人生、まずは他人との前に、自分との戦い。

まだ、ストレスを感じる前の段階。

「ストレス」は無い、「プレッシャー」には打ち勝てば良い。

つまりは自分に勝つことが１番。

なんかとても心が晴れた日でした。

やっぱり良かったな～！今日も飲みに行って！

軽く営業もできたし・・・。

「ストレスは無い、プレッシャーには勝つと思えたこと」

今日も一歩前進、感謝です。