体調管理も仕事のうち

こんにちは。

一週間前までは、うだるような暑さだったのに、

一気に涼しくなりました。

とはいえ、

昼間は暑く、朝夕は涼しく、

過ごしやすくはなってきたのですが、

やはりそうなると、

今度は半袖と長袖をこまめに調整して、

暑さ寒さをしのがなければなりません。

特に寝ているとき・・・。

クーラーも入れますが、意外と暑かったり、

また朝方、意外と冷えていたり・・・。

これが・・・ムズカシイ・・・。

というわけで、

やはり今年もこの季節。

風邪を引きます・・・・。

今年もということは、

昨年も・・・いや毎年だな・・・・。

周りにも、

風邪っぴきが多いということは、

やはり、この時期の、

体調管理は難しいということですね。

これって、直接の暑さ寒さもありますが、

心・気持ちの切替がなされてないんだな～

と毎年思います。（笑）

季節は秋に向かい、

ファッションなど含めて気分は上がっていく！

と、モチベーションをあげなければなりませんね！

またしても、成長しない自分に気づく季節。

来年のこの時期こそは！

心を切替え、風邪を引かない！

また心に誓う。

体調管理も仕事のうち。

絶好調の秋を迎えましょう。

「相変わらず季節の変わり目に風邪を引く」

今日も一歩前進、感謝です。