2018.04.16 00:25自分の弱みを確認するおはようございます。ここらで1度、自分を見つめなおして、まとめ ておきたいと思います。（大事！）自分がこれまでに経験してきて、自分でもよくわかる自分の弱み。あれこれビジネスプランを練り、これはイケる！と判断し、さあスタートとなった時に、意外と何からどの順番でやるか？が曖昧で、漠然...
2017.11.03 06:44トレーニングのチカラこんにちは。今年度に入り、言い訳がましくも、良くある理由、「いそがしい！」ということで、サボっていたもの。１つはジムでのトレーニング。といっても、ちんたらジョギングして、腹筋して、たっぷりスチームサウナに入る（笑）（普段のお酒を出す！）このぐらいしかやっていませんが、これは今年に...
2017.07.06 06:52眠りも真剣にこんにちは。しかし日本の夏は暑い！湿気がキツイ！外気と建物の中の温度差。いやいや疲れます・・・・。そこで、お昼の仮眠タイムはもう絶対に大事です。ですが、その前に、眠くなるという前提の前に、しっかり夜眠ることができているのか？これができていないと、本末転倒ですよね？なんて、毎年この...
2017.06.13 22:12早寝早起きそして昼寝おはようございます。いやー本格的な梅雨になってきました！どうがんばっても「不調」な日は出てきますよね？そんな不調に感じる時は・・・・「寝る！」。まず、早寝・・・以前、会社員時代は、寝ないでがんばることがステータスでした！（笑）（こりゃ体に悪い！！）今は、自分の体が資本。絶対に倒れ...
2017.02.10 23:40プロ魂おはようございます。妻が芝居好きで、私もつられてたまに観に行きます。なかでも、野田秀樹さんの監督作品を観に行った時に、私たちの席の真後ろで、野田さん本人が舞台チェックしていたこともあり、NODA MAPはご縁を感じて大好きになりました。ここ数作品はがんばってチケットを取っています...
2017.01.07 22:11小さな競争心おはようございます。また昨日も、ウチのすぐ近くで「熱いきっかけ」を拾ってきましたよ！昨日、体重増加により超ひさしぶりのジョギングに出かけた私。私のランニングコースはウチのすぐ目の前の河川敷サイクリングコース。さて、軽く気合いを入れつつ出てみると～・・・・おぉー！いるいる！同じきっ...
2016.12.02 23:16寝不足おはようございます。気持ちの良い朝。さあブログ書くぞ！・・・いえいえ、眠れないだけです・・・。最近、快眠のための本、快眠ピロー、快眠ウエアなど、たくさん出てますが、いや～眠れませんね。物理的に眠る時間が無かった会社員時代のほうがぐっすり眠れていました。なので、眠れないときは寝ない...